拐杖、助行器、四腳拐差在哪？長輩該用哪一種？藥師一次說清楚

「爸媽走路開始不穩，該買拐杖還是助行器？」這是藥局最常被問的問題之一。選錯不但幫不上忙，還可能更容易跌倒。花蓮康馨藥局藥師用「支撐力」幫你一次分清楚。

單支拐杖：只是稍微不穩、需要一點支撐

適合腳力還不錯、只是走久會累或稍微不穩的長輩。支撐力最小、最靈活。高度要調到「手自然垂下時握把大約在手腕高度」。

四腳拐：站得比較穩、單手要更多支撐

底部四個腳，放開手也能自己站著，比單拐穩，適合中風後單側較無力、需要單手多一點支撐的長輩。缺點是遇到樓梯、不平地面較不方便。

助行器（助步車）：平衡較差、需要雙手支撐

用雙手撐住、支撐力最大，適合平衡感較差、走路容易前傾或怕跌的長輩。有「兩輪＋兩腳」好控制、也有「四輪帶煞車座椅」可走可坐、適合外出。

簡單判斷法

• 只是走久會累 → 單拐
• 單手需要穩穩支撐、能放手站 → 四腳拐
• 雙手都要扶、怕跌 → 助行器
• 已經走不太動 → 考慮輪椅

看看完整的拐杖、四腳拐、助行器、輪椅，或到樂齡・銀髮生活館逛更多。

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※ 本文為一般衛教資訊，不能取代醫師或藥師的個別診斷與用藥指示；長輩若有慢性病、正在服藥或症狀持續，請先諮詢專業人員。