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2026・07・19

長輩輪椅怎麼選？藥師教你看這 5 點：重量、輪子、煞車、坐墊、好不好推

幫爸媽買輪椅，只看價格常常買錯。花蓮康馨藥局藥師教你用「重量、輪子、煞車、坐墊、外出收納」5 個重點挑對輪椅，長輩坐得舒服、家人推得省力。

2026・07・18

花蓮傷口照護怎麼做？藥師教你居家換藥、選對敷料

花蓮傷口照護該注意什麼？康馨藥局蔣藥師教你「濕潤癒合」觀念、居家換藥5步驟，以及擦傷、術後、糖尿病足該選哪種敷料，並整理常備的傷口照護用品清單。

2026・07・12

爸媽重聽聽不清？輔聽器 vs 助聽器差在哪、怎麼挑（藥師解析）

長輩看電視越開越大聲、講電話聽不清？輔聽器和助聽器差在哪、該買哪個？花蓮康馨藥局藥師帶你搞懂差異與挑選。

2026・07・12

成人紙尿褲怎麼挑尺寸？看護墊要不要用？藥師失禁照護指南

照顧長輩最頭痛的失禁問題，成人紙尿褲怎麼挑尺寸、黏貼式還是褲型、要不要搭看護墊？花蓮康馨藥局藥師一次教你。

2026・07・12

居家血壓老是量不準？藥師教你正確量血壓 5 步驟與挑機重點

在家量血壓每次都不一樣、比診所高？可能是量錯了。花蓮康馨藥局藥師教你正確量測 5 步驟，以及血壓計怎麼挑。

2026・07・12

魚油、葉黃素、益生菌…銀髮長輩該補什麼？藥師的保健品建議

長輩保健品百百種，魚油、葉黃素、鈣、益生菌、B群到底該補哪些？花蓮康馨藥局藥師依銀髮常見需求，教你聰明選、不亂買。

2026・07・12

花蓮長照輔具、銀髮用品哪裡買？在地藥局一次購足指南

在花蓮想幫長輩添購輪椅、助行器、紙尿褲、輔聽器等長照用品該去哪買？花蓮康馨藥局在地藥師諮詢，一站購足、宅配到府。

2026・07・12

長輩助行器、助步車怎麼選？藥師教你 6 個挑選重點，安全又好推

助行器、助步車、四腳拐怎麼分？該買哪一種？花蓮康馨藥局藥師用 6 個重點教你依長輩行動力挑對輔具，避免買錯又不安全。

2026・07・12

傷口該用紗布還是不沾黏敷料？藥師教你選對敷料、換藥不沾黏、減少疼痛

擦傷、開刀後、慢性傷口，隨手拿紗布貼可能讓傷口好更慢、換藥還痛。花蓮康馨藥局藥師教你依傷口類型選對敷料、正確換藥 5 步驟。

2026・06・27

康馨滿額抽獎活動規則：消費滿額就能抽，加 LINE 立即開獎

在康馨消費滿額就能抽獎！本篇說明怎麼獲得抽獎次數、如何在 LINE 立即開抽、中獎後怎麼到店兌獎，以及活動注意事項。

2026・06・16

為什麼我做了「蔣藥師快打」？——一個藥師偷回時間的小工具

櫃檯一天要重複打幾十次一樣的話：調貨通知、到貨通知、用藥提醒、加 LINE… 我把這些話收進一個一點就複製的小工具，把省下的時間還給真正需要被照顧的人。這是「蔣藥師快打」的由來。

2026・06・13

康馨紅利點數完整教學：怎麼賺、怎麼用

康馨紅利點數：官網購物自動賺點（消費 1% 回饋），點數可在官網結帳直接折抵。一篇看懂怎麼賺、怎麼查、怎麼用。

2026・06・11

從一則留言開始：一位 20 年藥師，如何用 24 小時學會傾聽

上線第 3 天，一則護理師的留言讓 20 年藥師愣了 5 分鐘。從 2.2 萬次瀏覽、218 個分享，到我學到的 3 件事——真實比完美、用戶比功能、傾聽比埋頭做。

2026・06・06

孩子發燒怎麼照顧？爸媽必看的居家處理

發燒是身體對抗感染的自然反應。掌握量體溫、補水、適度散熱與觀察精神狀態，比急著退燒更重要。

2026・06・06

孩子發燒，什麼時候一定要看醫生？

多數發燒可在家觀察，但出現這些警訊請立即就醫：三個月以下嬰兒發燒、活力差、抽搐、呼吸急促等。

2026・06・06

小兒退燒藥怎麼用？常見問題一次說清楚

退燒藥主要用來讓孩子舒服。掌握「依體重、按間隔、不超量、不亂混用」四原則，正確使用更安心。

2026・06・06

小兒腹瀉與補水：如何預防脫水

腹瀉時最怕脫水。少量多次補充水分與電解質、繼續正常飲食，並留意脫水警訊。

2026・06・06

兒童感冒照顧：大多會自己好，重點在舒緩

一般感冒由病毒引起，多會自行痊癒。照顧重點是多休息、多補水、緩解不適，並留意併發症警訊。

2023・08・06

想提神又不想一直喝咖啡？認識咖啡因錠＋星巴克續杯小知識

想提神又不想喝進大量咖啡？藥師分享兩個小知識：方便攜帶的咖啡因錠怎麼用，以及星巴克美式咖啡的續杯優惠。

2023・08・04

男性更年期小心六大症狀

在 Instagram 查看這則貼文 奇異藥師（@healthlife_pharmacist）分享的貼文 如果你有這些狀況，要小心哦 你的雄性激素是不是跟同齡的比 少了很多？ 1既沒有性趣，又或有性趣卻表現不出你的能力？ 2腰越來越粗，肚子變大 gg 也變小了？ 3憂鬱、失眠、焦慮 折磨你？ 4又煩

2023・08・03

你知道女生更年期時怎麼處理困擾的肥胖問題嗎？

在 Instagram 查看這則貼文 奇異藥師（@healthlife_pharmacist）分享的貼文 來來來 你知道女生更年期時怎麼處理困擾的肥胖問題嗎？ 不要迷信或誇大單一食物或保健品的功效 先把天然食材放第1順位， 保健食品放到次要 如果你處於嚴重更年期，可別忘了找醫生諮詢哦！ 談到飲食，要

2023・07・27

奇異藥師教你如何在手機上買東西？

2023・06・11

挑戰100天連續增肌減脂每天打卡

50歲男人都要有2力 ，毅力和執行力。有2力作任何事就會無往不利！ 今天在這裏我就跟大家宣告：我要 挑戰100天連續增肌減脂每天打卡，成為一位型男！來吧，大家跟我一起加油吧！ 還記得當我40歲的時候嗎？那時我深深體認到瘦身的重要性， 從那時起我就開始鍛練自己，跑步，健身，甚至最後登上鐵人三項比賽的頒

2023・04・19

小朋友抗拒餵藥如何餵藥小朋友才不會緊繃哭鬧？

小朋友抗拒餵藥如何餵藥小朋友才不會緊繃哭鬧 孩子生病時需要吃藥是每個父母的挑戰，但讓孩子接受治療更加困難。 當孩子倔強拒絕服藥時，父母們常常感到無助。到藥局買藥後，我們該如何讓孩子輕鬆地吃藥呢？ 當然，藥局是我們家長們必須前往的地方，但是當拿到藥後， 我們卻總是有著同樣的問題：“我要如何才能讓孩子輕

2023・04・19

「速養遼」左旋麩醯胺酸飯前或飯後使用比較理想?

常見問題 「速養遼」左旋麩醯胺酸 飯前或飯後使用比較理想 ? 飯前或飯後使用並不會顯著影響其吸收效果，因此不限於飯前飯後，餐間使用亦可。 「速養遼」左旋麩醯胺酸 可和其他藥物併用嗎? 可和藥物併用。「速養遼」左旋麩醯胺酸 本身非藥物，根據目前研究亦無任何和藥物之交互作用報導。 「速養遼」左旋麩醯胺酸

2023・04・16

泡泡染髮劑真的好用嗎？當你想要愛麗絲般的瀟灑風髮根必讀！

「泡泡染髮劑真的好用嗎？」-當你想要愛麗絲般的瀟灑風髮根必讀！ 挑選最適合老媽的染白頭髮產品，藥師專業推薦 老媽漸漸地有了許多白頭髮，年紀也大了許多。作為一位藥師，我有著重要的責任，那就是要幫她挑選一款最適合她的產品。市面上 泡泡染髮劑 商品眾多，但如果我能夠秉持著最高的標準，選出適合她的產品，相信

2023・04・16

要怎麼調整心率才能健康健身？教你如何自學達成目標

心率的重要性在健身中 心率的重要性在健身中 健身，對於想要保持好身材以及身體健康的人來說是必不可少的。然而，只是隨便運動一下是沒有多大用處的。為了達到理想的效果，需要掌握恰當的健身方法，其中之一就是重視心率。 心率表示了人體心臟每分鐘跳動的次數。正確地說，當人體肌肉需要更多氧氣時，心臟會加快跳動，從

2023・04・15

打造完美身材：運動前後該吃哪些高蛋白食物？

打造完美身材：運動前後該吃哪些高蛋白食物？ 身材的好壞與日常飲食息息相關，透過進食高蛋白食物幫助肌肉成長、減少脂肪累積，能夠更快地達成打造完美身材所需的效果。在做運動前後，吃適當的高蛋白食物，可以提供充分的能量和養分，有助於加速肌肉修復和康復。 運動前，必須攝取足夠的能量和蛋白質來支持身體需要的燃料

2023・04・15

運動好處帶來的健康生活，這些你知道嗎？

運動好處帶來的健康生活，這些你知道嗎？ 運動對健康的好處實在太多了，可能很多人都已經知道了。但是，你是否清楚地明白各種運動所能帶來的不同效益呢？本文將會為你詳細介紹，讓你更深入地認識運動對健康生活的重要貢獻。 首先，經常運動可以增強心臟和肺部的功能，降低罹患心血管疾病的風險。瑜伽、快走、騎車等有氧運

2023・04・13

減脂健身階段中不能忽略的飲食攝取

減脂健身階段中不能忽略的飲食攝取 減脂健身是一個需要全面應對的過程。在這段時間內，適當控制飲食攝取量是非常必要的。不單是總熱量需減少，更要注意食物品質。 首先，要確保每天攝取足夠的蛋白質來維持肌肉量。了解自己的體重、運動量以及目標減重數字，根據此計算出自己每天需要攝取的蛋白質量，再根據個人飲食習慣合