康馨藥局

康馨藥局・蔣藥師到府教練

看得懂藥單,
也帶得動訓練

藥師 × 健身教練,到府/居家帶中高齡安全運動。 保健品與用藥一起把關——陪爸媽安全地動起來,找回行動力。

20 年

康馨藥局在地信賴

到府

/居家安全教學

藥師

用藥・保健把關

60 分

一對一課程

ABOUT

我是蔣藥師,也是你的教練

在康馨藥局站櫃這些年,我發現很多長輩的藥越吃越多,人卻越來越虛。 我能給他一包藥,卻沒辦法讓他站得更穩、走得更遠。

所以我走出藥局——在戶外、在他們家的客廳,用最安全的方式陪長輩動起來。 一邊用藥師專業把關保健品與用藥,一邊用教練的方式,帶他們一步步找回行動力。

執業藥師健身教練中高齡安全訓練保健品・用藥把關

SERVICES

服務方案

到府一對一體能訓練

60 分鐘

NT$1,500/ 堂

  • 在家就能做,不用出門到健身房
  • 依關節狀況調整動作強度
  • 教到會,家人也學得起來
預約這個方案

運動肌力訓練課程

60 分鐘

NT$1,200/ 堂

  • 肌力、平衡、核心的基礎訓練
  • 依體況與關節狀況調整強度
  • 教到會,回家自己也練得下去
預約這個方案

WHY

為什麼找「藥師教練」?

藥師專業把關

運動前先看你的用藥與慢性病,避開一般教練不會注意的風險。

安全至上

低衝擊、循序漸進,膝腰不好、術後、慢性病都能安全參與。

藥局做後盾

康馨藥局 20 年在地信賴,保健品、用藥諮詢一站到位。

TESTIMONIALS

學員的改變

以前蹲下去就站不太起來,跟著蔣藥師練三個月,現在自己綁鞋帶、逛市場都沒問題。他還幫我看了保健品,省下不少冤枉錢。

〔學員 A,65 歲〕

爸爸本來怎麼勸都不肯動,教練到家裡帶,他反而願意配合。有藥師背景我們家人特別放心。

〔學員家屬 B〕

BOOKING

線上預約

先看課表挑一格,再留聯絡方式,送出就完成。時段是即時的,被約走的不會出現。

~ 查詢中…
時間

淺綠=還可以預約,點一下就會帶到下面的表單;「—」=這個時段不開放或已被約走。 課程 60 分鐘,所以一堂課會佔用兩個半小時格。

服務項目載入中…

這天沒有開放時段,請換一天

有在吃的藥先寫在這裡,我排課表時會一起考慮。

FAQ

常見問題

可以。會依身體狀況設計低衝擊、扶著椅子就能做的安全動作,循序漸進,會痛就調整。有明確疾病或術後,會請你先給醫師評估。

⚠️ 本服務為健康促進與體能訓練,非醫療行為;如有疾病、術後或特殊狀況請先諮詢醫師。 保健品內容為衛教資訊,不宣稱療效,用藥請遵醫囑。