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網球訓練日記

53歲網球訓練日記 第814天|切球手感好,又忍不住

蔣藥師・2026・10・28

53歲網球訓練日記 第814天|切球手感好,又忍不住

📅 2026/10/28 🏷 #切球 #截擊

🎯 今天重點:切球要一深一淺配合,切到對手移動再上前截擊;遇到強上旋,切球拿來回防就好。

今天的日記

早上切球手感很不錯,我還是忍不住用出來了。我的心得。

切球要嘛夠深,要嘛夠淺,一深一淺配合最好用。切深壓底線,切淺逼他往前,只打中間深度最沒用。

切球不一定要一拍得分,是在做球,切到讓他移動,再抓第二拍,上前截擊。很吃手感,手感好才敢用,普通就少用,拿來換節奏就好。

怕強上旋,對手轉速夠,球又高又重,我的切球會浮起來,品質掉很多。遇到這種對手,切球主要用來回防,進攻還是靠正拍。

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