網球訓練日記
53歲網球訓練日記 第805天｜抽球加切球，變換節奏
蔣藥師・2026・10・19
📅 2026/10/19 🏷 #切球 #節奏
🎯 今天重點：抽球、切球交替用，正手切、反手切、切小球，節奏一變，對手就打得很難受。
今天的日記
今天早上練抽球，再加上切球來變換節奏。有時候抽球，有時候切球，有時候正手切，有時候反手切，有時候還吊一顆切小球。
讓對方摸不清楚我的節奏，他打得非常難受，效果不錯。不是每一球都要用力，節奏變了，對手就亂了。
蔣藥師・2026・10・19
📅 2026/10/19 🏷 #切球 #節奏
🎯 今天重點：抽球、切球交替用，正手切、反手切、切小球，節奏一變，對手就打得很難受。
今天早上練抽球，再加上切球來變換節奏。有時候抽球，有時候切球，有時候正手切，有時候反手切，有時候還吊一顆切小球。
讓對方摸不清楚我的節奏，他打得非常難受，效果不錯。不是每一球都要用力，節奏變了，對手就亂了。