長輩助行器、助步車怎麼選？藥師教你 6 個挑選重點，安全又好推

家裡長輩走路開始不穩、容易累，該幫他準備助行器還是助步車？很多子女買了才發現「太重推不動」「煞車不會用」。花蓮康馨藥局藥師整理 6 個挑選重點，一次幫你選對。

先搞懂：助行器 vs 助步車 vs 四腳拐

• 四腳拐/助行器（無輪或前兩輪）：穩定度最高，適合走路較不穩、需要「撐著走」的長輩，但要抬起來移動、較費力。
• 助步車（四輪+煞車+座椅）：好推省力、走累了能坐著休息，適合體力還行、能自己控制方向的長輩；室外散步、買菜很好用。

6 個挑選重點

1. 依行動力選型：不穩→助行器；能走但易累→助步車。
2. 重量：長輩要自己搬上下車，越輕越好（鋁合金）。
3. 煞車：務必好握、好按，最好有「駐車煞車」停著不滑。
4. 輪徑：室外不平路面選大輪，較好推、不卡。
5. 握把高度：站直、手肘微彎約 15 度為佳，可調更好。
6. 座椅/置物：走累能坐、能放東西，散步買菜更方便。

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※ 本文為一般衛教資訊，不能取代醫師/藥師的個別診斷與建議；長輩若有特殊病史或用藥，選購前請先諮詢專業人員。