傷口該用紗布還是不沾黏敷料？藥師教你選對敷料、換藥不沾黏、減少疼痛

擦傷、跌倒、開刀後的傷口，很多人習慣隨手拿一塊紗布就貼上去。但你知道嗎？敷料選錯，傷口不但好得慢，換藥時撕開還會痛、甚至破壞剛長好的新肉。花蓮康馨藥局的藥師，用這篇一次幫你講清楚。

紗布 vs 不沾黏敷料，差在哪？

傳統紗布：吸收滲液能力好、價格便宜，是最常見的敷料。缺點是纖維容易沾黏傷口，換藥撕開時會連新生組織一起扯下來，既痛又可能延緩癒合。

不沾黏敷料（如 3M 不沾黏傷口棉墊）：表層經過特殊處理不會沾黏傷口，換藥時輕鬆撕除、不痛，能保護剛長出來的肉芽組織，特別適合有滲液的傷口、開刀傷口、換藥頻繁的情況。

不同傷口，該用哪一種？

• 乾淨的小擦傷：OK 繃或不沾黏敷料即可。
• 開刀後傷口、有滲液的傷口：用不沾黏敷料貼在傷口上，外層再用紗布固定與吸收。
• 滲液量大的傷口：選吸收力較強的敷料，並增加換藥頻率。

正確換藥 5 步驟

1. 洗手：換藥前務必用肥皂洗淨雙手，避免感染。
2. 清潔傷口：用生理食鹽水沖洗，不建議一直用優碘或酒精（會刺激新生組織）。
3. 輕拍周圍：用乾淨紗布輕壓吸乾傷口周圍水分，傷口本身不要用力擦。
4. 覆蓋敷料：貼上不沾黏敷料，完整蓋住傷口。
5. 固定：外層用紗布或膠帶固定；滲液浸濕就要換。

3 個常見換藥錯誤

• 直接拿棉花貼傷口：棉花纖維會黏在傷口上、留下棉絮，該用不織布敷料。
• 優碘天天猛擦：過度消毒反而傷害新生組織，清潔以生理食鹽水為主。
• 傷口保持全乾：適度的「濕潤平衡」其實好得更快，過乾會結硬痂、癒合慢。

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※ 本文為一般衛教資訊，不能取代醫師診斷；傷口若紅腫熱痛、化膿或久不癒合，請儘速就醫。